不能饮用牛奶的人怎么办?
文章来源:
作者:
发布时间:2018年12月06日
①少量多次饮奶;
②将奶和固体食物(如馒头、面包等)同时进食;
③改喝酸奶。
如果长期坚持饮奶,人体可以对奶类逐步适应而减少乳糖不耐受症状的发生。但对于症状严重者,则需要选用无乳糖或低乳糖的奶制品。
打印本文
关闭窗口